Kesehatan jiwa adalah salah satu elemen utama dalam kehidupan kita, dan kebanyakan waktu kita lalai dalam kegiatan sehari-hari. Namun, ada banyak cara untuk merawat kesehatan mental, dan di antaranya adalah dengan menulis jurnal harian. Dalam artikel ini, kami akan berbagi beberapa cara menulis jurnal harian untuk kesehatan mental yang dapat Anda coba sekarang juga. Dengan […]